InnerShape RESET™ 21 Días
Mentoría personalizada de 21 días para mujeres que quieren cerrar el año ligeras, con más control sobre su alimentación, menos ansiedad y con los primeros cambios físicos visibles.
🚨 ÚLTIMOS 10 CUPOS DISPONIBLES 🚨
El programa se cierra cuando se completen o el 7 de diciembre
¿Es esto para ti?
*/Este programa es ideal para mujeres que:
Quieren disminuir grasa de forma sostenible
Desean verse más firmes, definidas y tonificadas
Sienten desorden en Diciembre (eventos, comida, horarios)
Tienen ansiedad o confusión al comer
Se inflaman con facilidad
Están cansadas de intentar sin resultados
Quieren claridad y un plan para enero
NO quieren dietas, rebotes ni extremos
¿Qué trabajaremos en estas 3 semanas?
Sin dietas, sin extremos y sin esperar a "empezar en enero"
Semana 1
Regulación Interna
Raíz, hábitos y emociones. Estabilizar tu interior para desbloquear la pérdida de grasa y terminar el año ligera, centrada y regulada.
- Identificación de hábitos que sabotean
- Regulación emocional aplicada
- Reset digestivo suave
- Primera organización semanal
Semana 2
Estrategia Corporal
Recomposición + ajustes. Iniciar los primeros cambios físicos desde estrategia, no desde dietas.
- Cómo perder grasa sin obsesión
- Recomposición corporal explicada
- Ajustes personalizados
- Cómo comer en eventos sin perder progreso
Semana 3
Sostenibilidad + Plan Enero
Construir un plan para que ENERO sea fácil, ordenado y NO un reinicio con culpa.
- Cómo mantener resultados
- Guía PRE-ENERO (24-31)
- Hábitos sostenibles
- Acompañamiento emocional
¿Qué incluye InnerShape RESET™?
3 Sesiones 1:1 Personalizadas
Una por semana, enfocada en tus objetivos y tu estilo de vida
1 Sesión Grupal Semanal
Resolución de dudas, soporte y acompañamiento
Acompañamiento por Chat
Dudas, feedback, ajustes y apoyo en tiempo real
Guías Prácticas Descargables
Comidas rápidas, snacks inteligentes, organización semanal, lista de compras y guía para eventos
Plan Personalizado para Enero
Para que no empieces el año desde cero
Resultados en 21 Días
Cambios reales, saludables y sostenibles que se mantienen más allá de Diciembre
3 Módulos en Video Pregrabados
Cada semana recibes un módulo pregrabado con la base teórica y práctica necesaria para avanzar.
Videos cortos, claros y aplicables
Diseñados para que llegues a las sesiones 1:1 con dirección y puedas aprovecharlas al máximo.
Cada módulo se desbloquea semana a semana para acompañar tu proceso de forma progresiva.
Los módulos incluyen:
Fundamentos de Recomposición Corporal
Nutrición Consciente Aplicada
Regulación Emocional + Hábitos
Estrategia de Pérdida de Grasa Sostenible
Guía PRE-ENERO
Sostenibilidad a Largo Plazo
Este material educativo complementa las sesiones personalizadas, permitiéndote profundizar en cada tema y llegar preparada para maximizar el valor de tu tiempo 1:1.
Resultados que puedes esperar en 21 días
Este programa no promete cambios mágicos. Promete cambios reales, saludables y sostenibles.
Menos inflamación
Más energía
Mejor digestión
Menos ansiedad por la comida
Alimentación organizada
Primeros cambios visibles
Hábitos claros y sostenibles
Una relación más tranquila con la comida
Claridad sobre recomposición corporal sin extremos
⏰ Empieza el 8 de Diciembre
¿Cómo reservar tu cupo?
Completa tu formulario de ingreso
Después del pago serás redirigida a una página para llenar tu información personal y objetivos
Valerie se comunica contigo
En un máximo de 24 horas Valerie te contactará para coordinar tu programa personalizado
Empezamos el 8 de Diciembre
Inicio oficial del programa InnerShape RESET™ con tu primera sesión 1:1
Sobre tu coach
Valerie De La Cruz
Creadora del método InnerShape™, Coach Certificada de Nutrición y Bienestar integral
Acompaño a mujeres a perder grasa, lograr recomposición corporal, mejorar hábitos alimenticios y reconstruir su relación con la comida desde un enfoque sostenible y humano.
Mi enfoque une:
💫 El cambio real comienza desde adentro
Preguntas Frecuentes
¿Cuándo empieza?
El programa comienza el 8 de diciembre y termina antes de año nuevo. Recibirás también un plan específico para llevar al mes de ENERO.
¿Es esto una dieta para bajar de peso?
No. Es una mentoría personalizada para mejorar tu relación con la comida, perder grasa de forma sostenible y crear hábitos que realmente funcionan, no una dieta restrictiva.
¿Qué pasa después de los 21 días?
Te llevas tu plan personalizado, hábitos sólidos, claridad total sobre cómo seguir y herramientas sostenibles para tonificar y perder grasa de forma inteligente.
¿Tendré acceso al contenido después del programa?
Sí, todas las guías prácticas y recursos quedarán disponibles para ti después del programa.
¿Por qué no esperar a enero?
Porque puedes llegar a ENERO mejor, no peor. Puedes cerrar el año ligera, con control, con hábitos, con estrategia. Y sin empezar con culpa, hinchazón o confusión.
¿Cuánto vale InnerShape RESET™?
El valor de la mentoría incluye acompañamiento personalizado, sesiones 1:1, material educativo y un plan para que inicies el año con claridad y resultados sostenibles.
¡Aprovecha esta oportunidad única para transformar tu vida en 2025!
💳 MÉTODO RECOMENDADO - Compras Internacionales (USD)
💰 PAGAR CON PAYPAL - $220 USDVisa • Mastercard • Am. Express • Débito • Apple Pay • Google Pay
🇨🇴 ALTERNATIVA - Pagar en Pesos Colombianos (COP)
✅ Pago seguro - Sistema inteligente
PSE • Nequi • Daviplata • Tarjetas • Efectivo
ID: • Monto: $825000 COP
Se abrirá la pasarela de pagos en una nueva ventana
🏦 Mercado Pago • 💳 PSE • 📱 Nequi • 💰 Daviplata • 🏪 Efecty
🎯 Todo lo que te ahorras:
⚡ Oferta válida solo hasta el 7 de diciembre ⚡
⏰ TIEMPO RESTANTE:
⚠️ Solo quedan 10 cupos - Se cierra cuando se agoten
La inversión se realiza una sola vez y te da acceso a todos los recursos, sesiones y acompañamiento.
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PayPal (Recomendado)
✅ Pago en USD - $220
• Visa, Mastercard, American Express
• Tarjetas débito y crédito
• Apple Pay, Google Pay
• Pago rápido y seguro
• Protección del comprador PayPal
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